Ośrodek Badań Psychologicznych Marta Nowak

Psychoterapia

Wielu z nas doświadcza różnego rodzaju osobistych i emocjonalnych trudności, z którymi trudno sobie poradzić samodzielnie a nawet ze wsparciem bliskich osób. Zdarzają się nam problemy w związku małżeńskim czy partnerskim, rodzinne (na przykład z powodu śmierci bliskiej osoby) a także te związane z utratą pracy, wypaleniem zawodowym i tym podobne. Trudności te nierzadko przekraczają nasze możliwości przystosowawcze nasilając przy tym doświadczanie przykrych emocji oraz mogą powodować różnego rodzaju objawy psychosomatyczne. W momencie gdy czujemy, że tracimy kontrolę nad własnym życiem, wyjście z tej trudnej sytuacji bez pomocy z zewnątrz może stać się niemożliwe. W takiej sytuacji warto udać się po pomoc i wsparcie ze strony specjalisty, jakim jest psychoterapeuta.